كشفت دراسة حديثة أنه على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية في المكسرات، فإن تناول مقدار منها يوميا قد يساهم في الحد من زيادة الوزن، لا سيما
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
